"Vědomí lidé" cítí méně bolesti; MRI zobrazovací ukazatele podporující činnost mozku

СОЗНАНИЕ И ЛИЧНОСТЬ. ОТ ЗАВЕДОМО МЕРТВОГО К ВЕЧНО ЖИВОМУ (Smět 2019).

Anonim

Už se divíte, proč se někteří lidé cítí méně bolesti než ostatní? Studie provedená na lékařské fakultě Wake Forest může najít jednu z odpovědí - všímavost. "Vědomí souvisí s tím, že si uvědomujeme současný okamžik bez přílišné emocionální reakce nebo úsudku, " uvedl hlavní vedoucí studie Fadel Zeidan, Ph.D., odborný asistent neurobiologie a anatomie na lékařské škole, který je součástí Wake Forest Baptist Zdravotní středisko. "Nyní víme, že někteří lidé mají větší pozornost než jiní a tito lidé se zdají méně bolesti."

Studie je článek v tisku, zveřejněný před tiskem v časopise Pain.

Výzkumníci analyzovali data získaná ze studie publikované v roce 2015, která porovnávala meditace na vědomí s placebovou analgézií. V této následné studii se Zeidan snažil zjistit, zda dispozice vnímavosti, vrozená nebo přirozená úroveň vnímavosti jednotlivce byla spojena s nižší citlivostí na bolest a identifikovat, které mechanismy mozku jsou zapojeny.

Ve studii 76 zdravých dobrovolníků, kteří nikdy meditují, nejprve dokončilo inventář Freiburgovy důvěryhodnosti, spolehlivé klinické měření všímavosti, aby určily své základní hladiny. Pak, když prošli funkčním zobrazením magnetickou rezonancí, dostali bolestivou tepelnou stimulaci (120 ° F).

Celé analýzy mozku ukázaly, že vyšší míra dispozice během bolestivého tepla byla spojena s větší deaktivací mozkové oblasti nazývané zadní cingulární kůra, centrální neurální uzel sítě výchozího režimu. Dále u těch, kteří hlásili vyšší bolest, došlo k větší aktivaci této kriticky důležité oblasti mozku.

Výchozí síť režimů se rozkládá od zadní cingulární kůry až po mediální prefrontální kůru mozku. Tyto dvě oblasti mozku nepřetržitě přenášejí informace tam a zpět. Tato síť je spojena se zpracováním pocitů sebereflexe a myšlení, "řekl Zeidan.

"Jakmile začnete plnit úkol, spojení mezi těmito dvěma oblastmi mozku v síti výchozího režimu se uvolní a mozog přiděluje informace a procesy jiným neuronovým oblastem, " řekl.

"Výchozí režim se deaktivuje vždy, když provádíte jakékoliv úkoly, jako je čtení nebo psaní. Síť výchozího režimu se znovu aktivuje vždy, když jednotlivec zastaví vykonávání úkolu a vrátí se k vlastním myšlenkám, pocitům a emocím. myslící jedinci jsou zdánlivě méně zaujatí zkušeností bolesti, která byla spojena s nižšími hlášeními bolesti. "

Studie poskytla nové neurobiologické informace, které ukazují, že lidé s vyšší mírou vnímavosti měli méně aktivací v centrálních uzlech (zadní cingulární kůra) výchozí sítě a zaznamenali méně bolesti. Ti, kteří měli nižší míru vnímavosti, měli větší aktivitu této části mozku a také cítili více bolesti, řekl Zeidan.

"Nyní máme novou munici, která se zaměřuje na tuto oblast mozku při vývoji účinných bolestných terapií. Důležité je, že tato práce ukazuje, že bychom měli při výpočtu toho, proč a jak cítit méně nebo více bolesti, uvažovat o své mínění, " říká Zeidan. "Na základě dřívějšího výzkumu víme, že můžeme zvýšit pozornost prostřednictvím poměrně krátkých období meditačního výcviku v míru, takže se to může stát efektivním způsobem, jak poskytnout milionům lidí, kteří trpí chronickou bolestí, úlevu od bolesti."

menu
menu